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シワを作ってしまう原因は、表皮にある角質層の水分が少なくなったり、真皮の中にある腺維が紫外線の影響で壊されてしまいシワができてしまいます。
他には、睡眠不足や疲れ気味、老化などが考えられます。
乾燥によるシワは、保湿によってある程度の改善が見込まれますが、紫外線によるダメージで真皮の弾力が衰えると、肌のハリが失われてしまい、シワはより深くなります。
表皮のシワは乾燥によってキメが乱れてしまい、皮膚の表面に溝ができてしまいます。
真皮のシワはコラーゲンやエラスチンが衰えてハリを失いシワとなります。
筋肉やリンパの流れなどによってマッサージの仕方も変わってきます。
マッサージだけでなく、顔の筋肉のバランスを整えるエクササイズも効果的です。
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